大阪マラソンSEASON TRIAL 2018

なないろ練習会

イベント概要
今年も「なないろ練習会」の【基礎編】に引き続き、【調整編】が始まります。この【調整編】ではより一層、本番を想定した練習内容で開催します。
意外と知らない、なかなか聞けないマラソン完走のコツや練習方法など、全7回、全て異なる講義内容、実技内容を、ミズノの専門スタッフがお届けします!
第8回大阪マラソンの出走権をお持ちの方も、そうでない方も、コツコツ練習を重ねてきた方も、練習不足で不安な方も、この【調整編】の全7回でさらにレベルアップして、フルマラソン完走に向けたコンディションを整えましょう!
そして、なんと!この【調整編】では、毎回ミズノの素敵な商品が当たる抽選会を実施します!
マラソンをもっと楽しんでほしい、もっともっと好きになってほしい、そんな思いでお送りする「なないろ練習会」!奮ってご参加ください!
なないろ練習会

開催概要

イベント名 大阪マラソン SEASON TRIAL 2018 なないろ練習会
主催 大阪府、大阪市、一般財団法人大阪陸上競技協会(大阪マラソン組織委員会)
メインスポンサー 株式会社ケイ・オプティコム
オフィシャルスポンサー ミズノ株式会社、コカ・コーラ ボトラーズジャパン株式会社、日本通運株式会社
サポーター FM802、井村屋株式会社、株式会社SWAC、株式会社青木松風庵、株式会社神戸屋、江崎グリコ株式会社
運営協力 ミズノ株式会社、ミズノスポーツサービス株式会社
開催日時 【調整編】
  • ①紫色練習会:9月2日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ②紺色練習会:9月9日(日) MIZUNO CHAYAMACHI集合
  • ③水色練習会:9月15日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ④緑色練習会:9月17日(月・祝) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ⑤黄色練習会:9月24日(月・祝) MIZUNO CHAYAMACHI集合
  • ⑥オレンジ色練習会:9月29日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
  • ⑦赤色練習会:10月8日(月・祝) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合

<全回共通事項>

  • ※実施時間は9:00~12:00です。受付時間は8:30になります。
  • ※今年から各回の講義内容、練習会の内容は全て異なるものとなります。

<雨天の場合について>

基本的に雨天決行となります。

  • ※なるべく濡れない場所を走行するなど対策いたしますが、レインコートなども各自ご準備いただけますと幸いです。

但し、前日20時の時点で警報レベルの荒天が予想される場合は、ご登録いただいたメールに中止のご連絡を致します。

集合場所 ミズノ淀屋橋店ランニングステーション(ミズノ淀屋橋店地下1階)
http://www.mizuno.jp/facility/osaka/runningstation-osaka/
MIZUNO CHAYAMACHI
https://www.mizuno.jp/shop/globalflag/osaka.aspx
走行場所 9月2日(日)、9月15日(土)、9月17日(月・祝)、9月29日(土)、10月8日(月・祝)の各回は、中之島公園~大阪城公園
9月9日(日)、9月24日(月・祝)の各回は淀川河川公園
講師 ミズノ淀屋橋店ランニングステーションコーチ
中嶋 南紀、山崎 雅己 他
中嶋 南紀
中嶋 南紀
専門はランニングフォームとトレーニングアドバイスで紺色チームリーダーのジミー大西さんのレッスンも担当!!
初心者から中上級者ランナーまで「分かりやすく」をモットーにレッスンを実施中。
山崎 雅己
山崎 雅己
年間200回以上のランニングレッスンを行う経験豊富な指導者!
自身もフルマラソンに参加し、常にサブ3(2時間59分59秒以内)を継続中!
ゲスト
ミス・ユニバースジャパン大阪ランニングチーム
ベストオブミス「ミス・ユニバースジャパン大阪ランニングチーム」
美と健康のスペシャリストならではのアドバイスもお聞きいただけます。
開催内容 どなたでもご参加いただけます!
【調整編】各回の内容※変更可能性あり
  • ①紫色練習会:9月2日(日) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
     講義:まだ間に合うトレーニング方法
     実技:能力を把握しながら、初心者向けのペース走
  • ②紺色練習会:9月9日(日) MIZUNO CHAYAMACHI集合
     講義:レース中の給水テクニック
     実技:フォームの効率を良くするためのトレーニング+筋力トレーニング
  • ③水色練習会:9月15日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
     講義:フルマラソンの完走に向けた身体の作り方
     実技:マラソン対策ペース走
  • ④緑色練習会:9月17日(月・祝) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
     講義:レースの服装について
     実技:本番対策上り下りの走り方+ペース走
  • ⑤黄色練習会:9月24日(月・祝) MIZUNO CHAYAMACHI集合
     講義:レース1か月前のトレーニング方法
     実技:マラソン対策ビルドアップ走
  • ⑥オレンジ色練習会:9月29日(土) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
     講義:コース攻略&レースの走り方(ペース配分について)
     実技:マラソン対策のインターバル走、給水練習
  • ⑦赤色練習会:10月8日(月・祝) ミズノ淀屋橋店ランニングステーション集合
     講義:レース当日の過ごし方、準備の仕方
     実技:ロング・スロー・ディスタンスでコースチェック(スタート地点のみ)
抽選会 【調整編】では毎回抽選会を実施し、各回17名の方にミズノの素敵な商品が当たります。

商品例

  • WAVE RIDER 22(メンズ)

    WAVE RIDER 22(メンズ)

  • BG8000Ⅱバイオギアタイツ(ウィメンズ)

    BG8000Ⅱバイオギアタイツ(ウィメンズ)

※商品は変更になる可能性があります。
定員 各回50名(先着順)
対象 フルマラソン初心者~初級者
参加費 2,000円(税込)
【参加インセンティブ】
  • ◎大阪マラソン攻略法ランニングクリニック
  • ◎第8回大阪マラソンオリジナルグッズ(非売品)
申し込み方法 WEB申し込みのみ(※定員になり次第締め切らせていただきます。) お申し込みはこちら
支払 事前クレジット決済

申し込みにあたっての注意事項

本イベントへのお申し込み、ご参加にあたっては下記の事項をご確認ください。参加お申し込みの段階で下記にご同意いただいたものとみなします。

  • 1.傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において本イベントに参加します。
  • 2.本イベント開催中に主催者より参加に支障があると判断された場合、主催者の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
  • 3.本イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当てを受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任は問いません。
  • 4.本イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
  • 5.本イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者が加入した保険の範囲内であることを了承します。
  • 6.本イベント関連の映像・写真・記事・記録等(氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。

このイベントに関する問合せ先

ミズノ淀屋橋店ランニングステーション(ミズノ淀屋橋店地下1階)
【住所】大阪市中央区北浜4-1-23 【TEL】06-6223-7318
【受付時間】月~金:17:00~21:30 土・日・祝:8:30~17:30 
【メール】h_runsta@mizuno.co.jp